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Yoga, meditación y retiros en Katmandú

Katmandú es desde hace tiempo un centro de enseñanza budista, y los monasterios del valle, como Kopan, Pharping y Namo Buddha, reciben visitantes. La lista va desde sesiones sueltas de cuencos tibetanos y yoga hasta retiros de varios días o semanas, además de ofertas de spa y masajes.

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Seleccionados entre todos los tours con salida desde Katmandú, según opiniones reales, precio y contenido.

73 excursiones disponibles · Ordenadas por número de opiniones verificadas. Precios de GetYourGuide según nuestra última actualización. El precio actual y la disponibilidad aparecen en GetYourGuide antes de reservar.

Katmandú: paquete de spa con masaje, facial y baño
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desde 30 EUR por persona

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Katmandú: retiro de bienestar, yoga y meditación de 1 o 3 días

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Rejuvenece cuerpo y mente en Katmandú con un retiro de 1 o 3 días. Practica yoga guiado, meditación profunda y bienestar holístico rodeado de las apacibles vistas del Himalaya.

desde 15 EUR por persona

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Katmandú: sesión de sonoterapia con cuencos tibetanos

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Disfruta de una profunda relajación y de la paz interior con una sesión tradicional de sanación con cuencos tibetanos del Himalaya en Katmandú. Deja que las vibraciones relajant…

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Katmandú: té con un monje budista y meditación guiada

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Descubre un lado diferente de Katmandú con un tour por un monasterio budista. Aprende de un monje residente, disfruta de una sesión de meditación guiada y explora el recinto del…

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Katmandú: retiro de una noche en un monasterio con ruta de senderismo guiada

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Sumérgete en la vida monástica budista tibetana en este retiro con noche incluida desde Katmandú. Haz una ruta de senderismo por bosques tranquilos, únete a los monjes para cant…

desde 188 EUR por persona

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Katmandú: tour con curación con cuencos tibetanos, Panauti y Namo Buddha

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Disfruta de una sesión de sanación con cuencos tibetanos en las colinas del Himalaya cerca de Namo Buddha. Visita el monasterio de Namo Buddha y explora la antigua ciudad histór…

desde 68 EUR por persona

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Katmandú: experiencia de yoga y sonoterapia

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Relájate en Katmandú con una hora de yoga guiado, seguida de un baño de sonido himalayo de una hora. Disfruta de movimientos conscientes, ejercicios de respiración relajantes y…

desde 89 EUR por persona

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Retiro de un día de yoga y meditación con almuerzo, Katmandú

Retiro de un día de yoga y meditación con almuerzo, Katmandú

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desde 40 EUR por persona

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Paquete de 6 horas en un spa de Katmandú

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Amanecer en Nagarkot: ruta de senderismo, comida nevari y masaje en un spa

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Katmandú: retiro de 3 días de meditación y yoga en Pharping

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Escápate a Pharping para disfrutar de un retiro con meditación, yoga, paseos por la naturaleza y una ruta de senderismo hasta la colina de Champadevi. Disfruta de comidas vegeta…

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Katmandú: retiro de bienestar en el Himalaya con almuerzo y masaje

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Katmandú: Taller de cuencos tibetanos y sesión de sonoterapia

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Descubre el antiguo arte de los cuencos tibetanos del Himalaya en Katmandú con un taller y una sesión de sanación sonora.

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Katmandú: experiencia de sanación sonora para senderistas

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Katmandú: sonoterapia para senderistas y aventureros

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Katmandú: sesión de sonoterapia para relajar cuerpo y mente

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Katmandú: estupas, monasterio y experiencia de sanación sonora

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Katmandú: curso de formación de profesores de yoga de 100 horas

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Conviene saber: Los retiros suelen seguir las normas del monasterio sobre comidas, horarios y conducta. Lee en la descripción la rutina diaria y consulta al anfitrión sobre cualquier problema de salud antes de reservar.

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Conviene saber

Preguntas frecuentes

¿Qué conviene reservar primero en Katmandú?

La mayoría empieza con una jornada guiada de patrimonio: las antiguas plazas reales más Swayambhunath, Boudhanath y Pashupatinath. Nagarkot al amanecer y un vuelo al Everest son los siguientes pasos habituales.

¿Se ve el monte Everest desde Katmandú?

Por regla general no. Katmandú está en un valle, y las altas cumbres se ven en los vuelos al Everest y desde colinas como Nagarkot, solo con cielo despejado. Nadie puede prometer la vista.

¿A qué distancia está Nagarkot de Katmandú?

Unos 27 km, una hora o algo más por carretera. Por eso las salidas al amanecer empiezan en las primeras horas de la mañana.

¿Cuánto se tarda en llegar a Pokhara?

La distancia es de unos 200 km, pero según la carretera y el tráfico el autobús tarda de seis a nueve horas aproximadamente. Un vuelo dura media hora aproximadamente.

¿Es Chitwan una excursión de un día desde Katmandú?

Normalmente no. El Parque Nacional de Chitwan está a horas por carretera, así que la mayoría de las ofertas son paquetes con noche de dos a cuatro días; comprueba si el transporte desde Katmandú está incluido.

¿Cuándo es más probable ver las montañas?

Otoño y primavera suelen ser las estaciones más despejadas; el monzón de verano trae nubes y lluvia que a menudo tapan las cumbres. Incluso entonces, una mañana concreta puede estar despejada o no.

¿Hace falta un coche de alquiler en Katmandú?

La mayoría no lo necesita. El tráfico es lento, los taxis y conductores privados son habituales y los tours incluyen la recogida. Para los lugares del valle, un tour o un conductor es la opción más sencilla.

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