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Katmandou est depuis longtemps un centre de l’enseignement bouddhiste, et les monastères autour de la vallée, comme Kopan, Pharping et Namo Buddha, accueillent les visiteurs. La liste va de séances isolées de bols chantants et de yoga à des retraites de plusieurs jours ou semaines, plus des offres de spa et de massage.
Trouver votre excursionLes plus notées · Saison 2026
Sélectionnées parmi toutes les excursions au départ de Katmandou, selon les avis réels, le prix et le contenu.
73 excursions disponibles · Classées par nombre d’avis vérifiés. Prix de GetYourGuide selon notre dernière mise à jour. Le prix actuel et les disponibilités s’affichent sur GetYourGuide avant la réservation.
⏱ 3 heures · 4,2 (17)
Dorlotez-vous avec une expérience spa luxueuse comprenant un massage corporel d'une heure, un forfait bain (sauna, vapeur, jacuzzi) et un soin du visage de 30 minutes. Profi…
dès 30 € par personne
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⏱ 7 heures - 3 jours · 4,8 (7)
Ressourcez votre esprit et votre corps à Katmandou lors d'une retraite de 1 ou 3 jours. Profitez du yoga guidé, de la méditation profonde et du bien-être holistique, entouré…
dès 15 € par personne
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⏱ 3 heures · 5,0 (5)
Découvrez une profonde relaxation et une paix intérieure grâce à une séance de soin traditionnelle aux bols chantants himalayens à Katmandou. Laissez les vibrations apaisantes r…
dès 144 € par personne
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⏱ 4 heures · 4,8 (5)
Découvrez une autre facette de Katmandou lors de la visite d'un monastère bouddhiste. Étoffez vos connaissances grâce à un moine résident, profitez d'une séance de médit…
dès 72 € par personne
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⏱ 2 jours · 4,6 (5)
Plongez dans la vie monastique bouddhiste tibétaine lors de cette retraite d'une nuit au départ de Katmandou. Parcourez des forêts paisibles, rejoignez les moines pour chant…
dès 188 € par personne
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⏱ 5 heures · 5,0 (4)
Profitez d’une séance de soins aux bols chantants dans les collines de l’Himalaya, près de Namo Bouddha. Visitez le monastère de Namo Bouddha et explorez l'ancienne ville ne…
dès 68 € par personne
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⏱ 2 heures · 5,0 (3)
Détendez-vous à Katmandou avec une heure de yoga guidé suivie d’un bain sonore himalayen d’une heure. Profitez de mouvements en pleine conscience, d'exercices de respiration…
dès 89 € par personne
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⏱ 3 heures · 3,7 (3)
Transformez votre journée en un moment de sérénité : participez à une retraite de yoga et de méditation, libérez votre esprit, découvrez la paix intérieure et savourez des insta…
dès 40 € par personne
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⏱ 6 heures · 5,0 (2)
Profitez d'un massage de 2 heures de votre choix, prodigué par nos thérapeutes experts, pour une expérience relaxante et personnalisée garantie. Après le massage, vous pouve…
dès 77 € par personne
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· 5,0 (1)
Admirez le lever du soleil sur l’Himalaya depuis Nagarkot, faites une randonnée jusqu’au temple de Changu Narayan, explorez Bhaktapur, savourez une cuisine newari authentique et…
dès 170 € par personne
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⏱ 3 jours · 2,0 (1)
Évadez-vous à Pharping pour une retraite incluant méditation, yoga, promenades dans la nature et une randonnée jusqu'à la colline de Champadevi. Profitez de repas végétarien…
dès 298 € par personne
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⏱ 2 heures · 5,0 (1)
Échappez à l'agitation de Katmandou et profitez d'une journée de détente dans cette retraite de bien-être himalayenne. Pratiquez le yoga et la méditation, savourez un dé…
dès 216 € par personne
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⏱ 3 heures · 5,0 (1)
Découvrez l'art ancien des bols chantants de l'Himalaya à Katmandou lors d'un atelier et d'une séance de guérison par le son.
dès 112 € par personne
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⏱ 1 heure · 5,0 (1)
Vivez une séance de sonothérapie à Katmandou. Plongez au cœur du pouvoir thérapeutique du son avec des bols chantants de l'Himalaya, des gongs résonnants et des carillons doux.
dès 72 € par personne
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⏱ 1 heure · 5,0 (1)
Découvrez la guérison par le son profond à Katmandou, conçue spécialement pour les randonneurs et les aventuriers. Détendez vos muscles fatigués, libérez-vous de la fatigue du t…
dès 108 € par personne
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⏱ 2 heures · 5,0 (1)
La guérison par le son himalayen est une thérapie puissante qui combine différents sons de guérison, de la musique et des instruments de guérison par le son pour améliorer notre…
dès 40 € par personne
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⏱ 3 heures 0
Commencez votre matinée par une promenade méditative autour du stupa de Boudhanath. Plongez-vous dans les chants et l'encens avant de profiter d'une séance de soin aux b…
dès 54 € par personne
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⏱ 4 heures 0
Explorez le stūpa de Bodnath et le monastère de Namo Buddha lors d'une visite guidée. Découvrez les traditions bouddhistes et profitez d'une séance de guérison par le so…
dès 86 € par personne
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⏱ 6 heures 0
Découvrez le côté spirituel de Katmandou lors d'une visite privée d'une journée. Visitez Swayambhunath, Boudhanath et le monastère de Kopan, puis détendez-vous lors d…
dès 88 € par personne
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⏱ 5 - 6 heures 0
Partez pour une randonnée pittoresque de Budhanilkantha au village de Tarebhir. Profitez d'un déjeuner local et d'une séance de spa facultative au Himalayan Suite Spa.
dès 9 € par personne
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⏱ 7 jours 0
Combinez des séances quotidiennes de yoga et de méditation avec un safari dans la jungle du parc national de Chitwan pour observer la faune sauvage, ainsi que la découverte des…
dès 203 € par personne
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⏱ 4 heures 0
Apprenez à fabriquer un bol chantant ou de la poterie dans un atelier pratique à Katmandou. Savourez une tasse de thé traditionnel népalais, discutez avec des artisans locaux et…
dès 54 € par personne
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⏱ 11 jours 0
Découvrez le yoga et la méditation authentiques dans le pays d'origine du yoga grâce à une formation de professeur de yoga de 100 heures à Katmandou.
dès 854 € par personne
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⏱ 29 jours 0
Découvrez notre formation de professeur de yoga de 500 heures au Népal, qui vous offrira une perspective plus large et plus approfondie sur le yoga.
dès 2 480 € par personne
Voir les disponibilités →Bon à savoir: Les retraites suivent souvent les règles du monastère pour les repas, l’emploi du temps et le comportement. Lisez le déroulement quotidien dans la description et interrogez l’hôte sur toute condition de santé avant de réserver.
Bon à savoir
La plupart commencent par une journée patrimoine guidée : les anciennes places royales, puis Swayambhunath, Boudhanath et Pashupatinath. Nagarkot au lever du soleil et un vol sur l’Everest viennent ensuite.
En règle générale non. Katmandou se trouve dans une vallée, et les hauts sommets se voient lors des vols sur l’Everest et depuis des collines comme Nagarkot, seulement par temps clair. Personne ne peut promettre la vue.
À environ 27 km, soit une heure ou un peu plus par la route. Les sorties au lever du soleil partent donc très tôt.
La distance est d’environ 200 km, mais selon la route et la circulation le bus met environ six à neuf heures. Un vol dure environ une demi-heure.
En général non. Le parc national de Chitwan est à plusieurs heures de route, la plupart des offres sont donc des séjours avec nuitées de deux à quatre jours ; vérifiez si le transport depuis Katmandou est inclus.
L’automne et le printemps sont en général les saisons les plus claires ; la mousson d’été apporte nuages et pluie qui cachent souvent les sommets. Même alors, une matinée peut être dégagée ou non.
La plupart n’en ont pas besoin. La circulation est lente, taxis et chauffeurs privés sont courants, et les excursions incluent la prise en charge. Pour les sites de la vallée, une excursion ou un chauffeur est plus simple.
Excursions depuis Katmandou dès €4.51 · disponible aujourd’hui
DisponibilitésNous aimerions charger un script de mesure de notre partenaire GetYourGuide et retenir quel flyer vous a amené ici. Les deux nous montrent ce qui fonctionne. Refuser ne change rien pour vous : tous les liens de réservation continuent de fonctionner. Politique de confidentialité
